الأدب النبوي في النوم وآثاره الصحية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية أصول الدين بالقاهره - جامعة الأزهر - مصر

المستخلص

في هذا البحث بينت الأدب النبوي في النوم وذلك بذكر ما تيسر لي من سنته صلى الله عليه وسلم .
وظهر بذلك أن هديه صلى الله عليه وسلم هو أعظم الهدي ، وأن العلم التجريبي قد بين ذلك ، بل وذكر فوائده الصحية والحياتية .
هذا وقد كتبت تمهيداً لمفهوم الأدب والصحة، وأهمية النوم للصحة، ثم قسمت البحث إلى خمسة أقسام:
المبحث الأول : تغطية الأواني وإطفاء النيران وإغلاق الأبواب قبل النوم .
المبحث الثاني: الوضوء عند النوم، ونفض الفراش قبل الاضطجاع عليه، والنوم على الشق الأيمن.
المبحث الثالث: الذكر والدعاء عند النوم ، وذكرت فيه الآيات من القرآن والأذكار من السنة .
المبحث الرابع : عدم النوم في بعض الهيئات والأمكنة الخاصة والأوقات .
المبحث الخامس : الأخذ بسنة القيلولة ، وذكرت فيه ما اكتشفه العلم التجريبي من فوائد لنومة القيلولة .
ثم استخلصت النتائج والتوصيات ووضعتها في ( خاتمة البحث ) .
وبعد الخاتمة ذكرت المصادر وفهرس الموضوعات

الكلمات الرئيسية


عنوان المقالة [English]

The prophetic manners regarding sleep and wakefulness and their health impact (analytical study)

المؤلف [English]

  • Barakat Deeb Mohammed
Faculty of Fundamentals of Religion in Cairo - Al-Azhar University - Egypt
المستخلص [English]

 The life of Holy prophet has been model throughout the history; its utmost importance cannot be denied. As a Muslim, we have to follow the Sunnah of holy prophet; it brings multiple benefits. All actions of the prophet have been reserved by Muhadditheen from his actions of worship to social activities and from economic to political actions. Eating, sleeping and walking manners are also described by Holy prophet Muhammad. In this research, firstly, the meaning of Aadab (manners) has been defined. Secondly, the importance of sleeping for human beings has been highlighted. Moreover, sleeping etiquettes of the Prophet such as covering pots, putting out fires and closing doors before going to sleep; performing ablution before sleeping, shaking the bed before lying on it, and sleeping on the right side; not sleeping in certain times, in certain positions and private places have been presented. Additionally, advantages of those manners in terms of health have been analyzed.

الكلمات الرئيسية [English]

  • Prophetic
  • manners
  • sleep
  • wakefulness
  • Health impact